答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善!
日規床墊尺寸：常見的品牌如無印良品muji. 日規床墊的尺寸長度皆為 195 公分，要注意的地方是寬度的部分：日規單人尺寸比台規更寬，但雙人、雙人加大尺寸卻相較台規來得更窄，挑選床包時要特別仔細看! 美規床墊尺寸：常見的品牌如席夢思
方法一： 可以從以前拍攝的照片中，找一張親人最近的、狀態比較好的完整上半身照片，只要請照相館按照遺照的方式來處理，照相館通常都會做專業的修圖與裁切，這是最節省成本也方便快速的一種方式。 方法二：可以將證件照進行處理 如果親人生前留下的照片比較少或是不太合適，那麼也可以使用證件照當作遺照。 但是證件照有個缺點，若是老人的話，證件照可能是很久以前拍攝的，看起來會太過年輕。 人生無常，計畫往往總是趕不上變化。 為自己預留好遺書和遺照，並將重要文件整理歸納於一處，並非是不珍惜生命，而是讓家人不用煩惱後事的體貼作法哦! 延伸閱讀： 一、 做百日與作對年是什麼？ 百日問答集，了解對逝者表達思念與尊重的方式 二、 做百日的意義?百日禁忌是甚麼?百日計算?百日祭拜準備？
延年方，即是天星武曲吉星飛臨之位。 武曲五行上屬陽金，氣場向內流動，具有收斂聚合能力，這個吉方感情和婚姻方面有關係，風水中認為是求姻緣時方位。 如果家宅中得武曲氣，使主人姻緣情感，婚姻美滿，可促進人際關係，能多得人提拔。 如總是姻緣，或者夫妻感情出現問題，佈置此位風水，儘可能收取延年氣。 而延年壽命有關，所以佈局此處風水，可讓人長壽。 延年星是四吉星之一，所在方位宜蓋房、開門、居住。 延年星是財星，但其主要影響是長壽及婚姻方面，而效果不比生氣方。 房、門、灶向延年位，利長壽。 牀位放置此方，可助催桃花姻緣。 這個吉方不可受煞氣影響或污染，否則會多情感糾紛，婚姻關係出現危機，發生裂痕，做事上會多，招小人惹是非，阻礙事業發展。
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除了單色的床簾外，還有哪些窗簾顏色搭配可以選擇？ 2023 年 3 月 19 日 by farfarcampus 不同窗簾種類有不同的用途，不僅能藉由窗簾保護空間的隱私，還能調節光線、溫度，甚至是美化空間，且依據不同的材質款式，也會有不同的通風及隔音效果，到底什麼樣的窗簾款式最適合這個空間呢？ 窗簾種類、款式有哪些？ 不同的窗簾款式，他的功能、透光量及樣式也都不相同，並且適用於不同的空間中。 照片為FarFar軟裝教室一隅。 窗簾是每個空間中不可或缺的重要一環，他的種類繁多，不是挑選顏色這麼簡單而已，透過窗簾種類的介紹，讓我們更深入了解適合的窗簾吧! 簡單好下手經典款：布簾 布簾除了可以用於窗戶遮擋陽光之外，也常常用於空間內作為隔間牆功能使用。 照片為FarFar軟裝教室一隅。
這是一本引用童話經典結合心理學的故事，能讓對諮商毫無概念的人透過蛤蟆先生與蒼鷺心理師的種種對話，粗略了解「諮商」究竟是在幹嘛，也能隨著蛤蟆先生逐漸累積而生的自我覺察中，體認到 eq 的重要、向內探索的必要，推薦給所有想了解自己的人。
荷花稱作蓮花，有"連"意義;而魚取"餘"含義，合在一起有年有餘寓意;九有長長、經久不衰意思，九條鯉魚水里遊來游去有"如魚得水"意義，畫面充滿了和諧，寓意工作和生活如意，美滿!家居字畫裝飾中選擇懸掛一副九魚圖既能身心，有吉祥祝福意。
1.準備金雀花的土壤，最好是沙土，然後拌入腐葉土，這樣可以給它必要的養分。 沙質土壤排水良好，非常適合其生長。 2.金雀花即使在快速生長期，對肥料的要求也不高。 花前追肥一次，花完後追肥一次即可。 其他時間基本上不用施肥。 3.澆水的原則是土壤完全乾燥後澆透。 花期多澆水，可有效延長花期。 4.金雀花喜歡充足的光照，所以最好放在陽光充足的地方養護。 夏季要注意避免陽光直射，以免曬傷。 2、養殖技巧 1.修剪：金雀花的修剪主要在春、冬季進行。 春季，修剪病枝和較短的枝條。 冬季要注意修剪過長的枝條，以保持美觀。 2、換盆：基本2-3年換盆一次。 更換新的砂土，然後添加適當的腐葉土。 上盆後，倒入少量水，放在半陽光充足的地方一兩天。 能。 三、問題診斷及處理
